Przebodźcowanie u dziecka – na czym polega i jak temu zapobiegać?


Płacz, nadmierne pobudzenie, krzyk, bicie czy gryzienie to przykłady dziecięcego zachowania, które określane bywa jako „niegrzeczne”. Nie każdy rodzic jednak wie, że takie postępowanie jest z reguły bezpośrednią reakcją na nadmiar wrażeń i emocji. Inaczej mówiąc: stoi za nim...

Śniadaniowa tapioka


Prawdziwa rozkosz dla żołądka i wielka przyjemność dla oka. Słodki pudding na bazie tapioki to pyszna i zdrowia alternatywa dla tradycyjnego budyniu. Idealnie sprawdzi się jako popisowy deser lub niedzielne śniadanie dla tych, którzy uwielbiają leniwe...

Zupa wiśniowa z polentą


Choć nazwa może brzmieć zagadkowo, danie jest proste w przygotowaniu i sycące, a składniki z pewnością masz już w swojej kuchni. Wiśniowa zupa podawana na zimno w letnie dni to nie tylko ciekawa alternatywa dla klasycznych propozycji obiadowych, ale również bardzo kusząca...

Jak rozpocząć urozmaicanie diety malucha? Oto 4 cenne zasady


Odpowiednie żywienie w pierwszych latach życia jest bardzo ważne dla przyszłości dziecka. Wspiera ono prawidłowy wzrost, a także rozwój organizmu, w tym funkcjonowanie narządów. Gotowość malucha do odkrywania nowych – innych niż mleko mamy –...

Odwodnienie organizmu – jak mu zapobiegać?


Odwodnienie organizmu to stan, który może nieść nieprzyjemne konsekwencje, dlatego każdego dnia należy dbać o odpowiednią podaż płynów. Szczególnie istotne jest to w przypadku małych dzieci, kobiet w ciąży i mam karmiących, bo w tych właśnie grupach ryzyko odwodnienia należy...

Karmienie piersią – historie kobiet


Karmisz dziecko piersią? To pytanie, które najczęściej zadaje się młodej mamie. Jednak mleczna droga nie dla wszystkich kobiet jest oczywista i bezproblemowa, szczególnie na początku. Są sytuacje, które sprawiają, że kobiety muszą zawalczyć o laktację zanim odnajdą w karmieniu...

Mamo, poznaj ważne zasady przy karmieniu piersią i butelką


Przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka zalecanym sposobem jego żywienia jest wyłączne karmienie piersią. Zdarzają się sytuacje, kiedy w drugim półroczu – kiedy jest już rozszerzana dieta niemowlęcia – kontynuowanie podawania tylko pokarmu mamy...