Odpowiednie nawodnienie organizmu ma znaczący wpływ na zdrowie. W ciąży zapotrzebowanie na wodę wzrasta – w końcu przyszła mama musi zaspokoić nie tylko swoje potrzeby. O tym, ile przyjmować płynów i o czym jeszcze warto pamiętać, opowiada Karolina Możdżeń, magister psychodietetyki...
Walka z rozstępami bywa trudna, jednak nie należy z góry skazywać jej na niepowodzenie. W aptece kupić można specjalnie opracowane i co ważne – skuteczne środki na tego typu zmiany skórne, bezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Tego typu...
W ciąży wiele kobiet doświadcza zmian zarówno fizycznych, jak i hormonalnych, które mogą prowadzić do powstania rozstępów na skórze. Te paski niewielkich blizn pojawiają się zwykle na brzuchu, udach, biodrach i piersiach. Choć nie można ich całkowicie uniknąć, istnieje...
Niezależnie od tego czy jesteś weganinem czy poszukujesz alternatywnych, zdrowszych przekąsek, wegańskie batoniki z dodatkiem siemienia lnianego i orzechów to prawdziwa feeria smaków i pyszny sposób na pełne wartościowych składników drugie śniadanie! Składniki (około 10 sztuk): • 190 g...
O tym, że nawodnienie odgrywa wielką rolę w naszym życiu – i to już od najmłodszych lat – nie trzeba nikogo przekonywać. Dba nie tylko o prawidłowe funkcjonowanie organizmu, utrzymanie odpowiedniej temperatury ciała, ale także usprawnia trawienie. Nie bez znaczenia jest również fakt, że gdy jesteśmy...
Wskazaniem do wykonania badań prenatalnych jest przede wszystkim troska o dobro dziecka. Niektóre z badań prenatalnych, takie jak USG płodu, są badaniami obowiązkowymi i każda kobieta powinna je wykonać. Ważna zasada jest taka, że badania prenatalne nieinwazyjne, także...
Badania genetyczne w ciąży uważane są za badania w pełni bezpieczne – wykonuje się je z krwi matki i ewentualnie materiału genetycznego ojca, nie są więc w żaden sposób ryzykowne dla dziecka. Są różne badania genetyczne – różnią się od siebie zakresem diagnostycznym oraz pobieranymi...
Badania prenatalne dają przede wszystkim wiedzę na temat tego, jak rozwija się płód. Dzięki tej wiedzy lekarze mogą wdrożyć leczenie jeszcze na etapie prenatalnym, co zwiększa szanse na poprawne i komfortowe funkcjonowanie dziecka w przyszłości. Dzięki świadomości tego,...
Wiosna to czas nowalijek, które warto wykorzystać do tworzenia zdrowych, pożywnych dań. Idealnym dopełnieniem różnorodnych warzywnych i owocowych kompozycji są ziarna KRESTO: chia, sezam, siemię lniane oraz pestki dyni. Mają one delikatny smak, są przyjemnie chrupiące i zawierają...
Badania prenatalne to rodzaj badań wykonywanych u kobiety ciężarnej. Ich celem jest ocena ryzyka i wykrycie ewentualnych wad genetycznych u płodu. Do badań prenatalnych zalicza się nie tylko skomplikowane badania inwazyjne polegające na pobraniu materiału do badania od płodu, ale także badania...
