Mleko owsiane


Mleko roślinne to doskonała alternatywa dla osób nietolerujących nabiału lub dla tych, którzy chcą ograniczyć lub wykluczyć jego spożycie. Dzisiaj proponujemy przepis na zdrowe, wegańskie i domowe mleko owsiane z dodatkiem słodkiego syropu klonowego. Mleko owsiane....

Czy warto kupić podgrzewacz do butelek? Kiedy i jaki?


Posiłek dziecka powinien być ciepły i wartościowy. Jednak zapewnienie odpowiedniej temperatury mleka czy dania w słoiczku to nie lada wyzwanie – co zrobić, aby posiłek nie był za zimny ani za gorący? Z pomocą przychodzą przede wszystkim podgrzewacze do butelek, które zdecydowanie...

Mleko w codziennej diecie przedszkolaka


Człowiek dorosły powinien zjadać dwie porcje mleka dziennie, tymczasem przedszkolak aż cztery. Paradoks? Niekoniecznie. Duże zapotrzebowanie dzieci na składniki odżywcze zawarte w mleku wynika bowiem przede wszystkim z faktu, że są one w okresie dynamicznego wzrostu. Wprowadzenie do codziennej...

Odwodnienie organizmu – jak mu zapobiegać?


Odwodnienie organizmu to stan, który może nieść nieprzyjemne konsekwencje, dlatego każdego dnia należy dbać o odpowiednią podaż płynów. Szczególnie istotne jest to w przypadku małych dzieci, kobiet w ciąży i mam karmiących, bo w tych właśnie grupach ryzyko odwodnienia należy...