Zima bez infekcji


Wyjazd, na przykład w góry jest korzystny dla zdrowia, ponieważ zmiana klimatu hartuje. Jednak, aby był to wypoczynek, który ma wzmocnić odporność, to powinien trwać minimum 2-3 tygodnie. Niestety, rzadko mamy możliwość, by oderwać się od codziennych obowiązków na tak długo....

Metoda trzech kroków do czystego noska


Czy wiesz, że usuwanie wydzieliny z noska Twojego dziecka jest kluczowe w walce z infekcją kataralną? Maluch nie może pozbyć się jej samodzielnie, zastosuj więc Metodę 3 kroków i pomóż mu swobodnie oddychać. Aż 8/10 mam nie wie jak prawidłowo oczyścić nos dziecka...