Zupa owocowa z lanymi kluseczkami


A my na to jak na lato! Gdy za oknem wysokie temperatury, na stole stawiamy na dania pełne smaku i owocowej nuty. Zupa na bazie truskawek, gruszek i jabłek z lanymi kluseczkami to lekka, prosta w przygotowaniu i pożywna propozycja w sam raz na wakacyjny czas. Składniki (6-8 porcji):...

Co-Sleeping odkryj magię bliskości i spokoju


Bardzo wielu młodych rodziców zadaje sobie niezwykle ważne pytanie: jak zapewnić swojemu dziecku najlepsze warunki do snu a jednocześnie zadba o własny komfort. Odpowiedź na to pytanie jest prostsza, niż się początkowo może wydawać: Co-sleeping czyli...

Karmienie piersią w pierwszych tygodniach – praktyczne porady


Mleko mamy to naturalny i najzdrowszy pokarm zapewniający noworodkowi wszystkie składniki odżywcze niezbędne dla jego prawidłowego wzrostu i rozwoju. Jednak dla wielu kobiet karmienie piersią może być wyzwaniem, zwłaszcza w pierwszych tygodniach po porodzie. O czym warto...

Siekane kotleciki z kurczaka z kolorowym ryżem


Siekane kotleciki z kurczaka mają złocisty kolor, są chrupiące i pełne wartościowych dodatków, np. w postaci marchewki czy cukinii. Podane z zabarwionym kurkumą ryżem zachęcą do posiłku najmłodszych i będą pysznym posiłkiem dla całej rodziny. Składniki: • Pierś z kurczaka •...

Ochrona przeciwsłoneczna skóry dziecka


Przebywanie na świeżym powietrzu jest bardzo wskazane dla dzieci w każdym wieku. Słoneczna pogoda sprzyja spacerom, wycieczkom i warto wykorzystać każdy piękny dzień, żeby pobyć z maluchem poza domem. Jednak w przypadku dzieci kąpiele słoneczne mogą być...