Siara, czyli pierwsze mleko wytwarzane przez piersi jest niezwykle wartościowym pokarmem dla noworodka. Pojawia się ona już w okolicy 20 tygodnia ciąży. Jest żółtawa, gęsta i początkowo w ogóle nie przypomina mleka. Utrzymuje się zazwyczaj przez kilka...
Niezależnie od panującej na zewnątrz pogody i natłoku obowiązków warto znaleźć każdego dnia czas na aktywność fizyczną – również w czasie ciąży czy połogu. O tym, że odpowiednio dobrany trening ma wpływ nie tylko na poród, ale także wspiera laktację i umożliwia zbudowanie unikalnej więzi...
Błękitny Poród® został założony w 2018 roku przez Beatę Jedlińską, edukatorkę okołoporodową i doulę. Misją firmy jest wsparcie kobiet i ich bliskich na każdym etapie rodzicielstwa — od 2 kresek na teście ciążowym, po pierwsze miesiące z noworodkiem. Błękitny Poród® został...
Walka z rozstępami bywa trudna, jednak nie należy z góry skazywać jej na niepowodzenie. W aptece kupić można specjalnie opracowane i co ważne – skuteczne środki na tego typu zmiany skórne, bezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Tego typu...
Odpowiednie nawodnienie organizmu ma znaczący wpływ na zdrowie. W ciąży zapotrzebowanie na wodę wzrasta – w końcu przyszła mama musi zaspokoić nie tylko swoje potrzeby. O tym, ile przyjmować płynów i o czym jeszcze warto pamiętać, opowiada Karolina Możdżeń, magister psychodietetyki...
Wskazaniem do wykonania badań prenatalnych jest przede wszystkim troska o dobro dziecka. Niektóre z badań prenatalnych, takie jak USG płodu, są badaniami obowiązkowymi i każda kobieta powinna je wykonać. Ważna zasada jest taka, że badania prenatalne nieinwazyjne, także...
Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy w momencie zajścia w ciążę z ogromu przemian, zagadnień, zjawisk, które będzie musiało wraz z “odmiennym stanem” przyswoić. Zachodzące w trakcie ciąży zmiany mogą cieszyć, czasem zaskakiwać, a nawet powodować strach, jeśli...
Badania prenatalne pozwalają na wykrycie ryzyka rozwoju różnych wad u dziecka jeszcze na etapie prenatalnym. Ta wiedza pozwala rodzicom na przygotowanie się do porodu, natomiast lekarzom daje większe możliwości leczenia. Dzięki ogromnemu rozwojowi medycyny u płodu można wykonywać...
Można podarować dziecku książkę, piłkę lub zabawkę, a można od razu cały świat. Jak? – Wystarczy mówić do niego w obcym języku. Po co? – By w przyszłości nie miało blokad, było pewne siebie i otwarte. Kiedy zacząć? – Dziś....
W ciąży ciało kobiety się zmienia. Skóra na brzuchu może się rozciągać i nie tylko tracić elastyczność, ale przede wszystkim nierzadko pojawiają się na niej wówczas rozstępy. Hormony z kolei mogą wywoływać zmiany pigmentacyjne czy trądzik. Sięgając po preparaty, które mogą...
